Draken Daoyin

  1. Home
  2. Draken Daoyin

datum: zo. 7 mei 2023
tijd: 10:30 – 17:30

Leef je een dagje in, in het leven van de draak! De draak staat in het oosten symbool voor kracht en voorspoed/geluk. Draken zijn hemelwezens, heersers. In onze wereld (we leven momenteel in de 3e dimensie), bestaan draken niet / zien we ze als mythische wezens. Maar… wie weet… 😉 en tot die tijd is het leuk EN nuttig om je in te leven in het wezen van de draak.

En wat is nu precies de ‘Draken Daoyin’?
Daoyin, kun je ruwweg vertalen als ‘gezondheidsoefeningen’ met behulp van Qigong. De Draken daoyin is een serie oefeningen die tot doel heeft onszelf de beweeglijkheid en kracht van de draak eigen te maken.

Draken bewegen zich al spiralend voort; alle segmentjes van de ruggengraad zijn daardoor continu in beweging. Daardoor ontstaat een soort van elegante oerkracht. Ook wij mensen worden geboren met een super soepele en veerkrachtige ruggengraad, maar gedurende het leven neemt deze soepelheid vaak af, en daarmee ook onze levenskracht. We gaan langzaam maar zeker wat meer piepen en kraken. Hoe dit komt, en minstens even belangrijk, hoe we dit kunnen voorkomen, wordt in de workshop uitgelegd. En het blijft niet bij theorie… We gaan meteen aan de slag met de opgedane inzichten; we gaan samen OEFENEN.

Vrijwel iedereen heeft baat bij de oefeningen van de ‘draken daoyin’.
De spiraalbewegingen:
– verversen onmiddellijk je ruggengraad-vloeistof
– helpen je houding verbeteren
– zijn een middel op onze ‘dantian’ te activeren
– openen de energetische kanalen
– helpen jezelf energetisch op te schonen
en last but not least…
– Je wordt er heel BLIJ van 😉

Klinkt aantrekkelijk he? En het Kán echt, en ook best snel… Ervaar het zelf in deze workshop.

 

datum: zo. 7 mei 2023
tijd: 10:30 – 17:30
prijs: 75 euro, early birds* 65 euro p.p*.
locatie: Sportcentrum “Oosterhout”, Vondelstraat 35, Alkmaar

*early bird prijs geldt bij inschrijving en betaling t/m za. 15 april a.s.
Prijs is inclusief thee/koffie. Lunch zelf meenemen.

Menu